ABRÁZAME (SOBRE LA ABRAZOTERAPIA)


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Sinopsis
En un mundo de gente solitaria, el abrazo acerca y une. Transmite amor y apoyo. Da más seguridad en uno mismo.
Alimenta los sentimientos. Disminuye la tensión. Es sano, democrático, gratificante…
Y no cuesta dinero.
El contacto físico no es sólo algo agradable: es necesario para nuestro bienestar psicológico, emocional y corporal, y acrecienta la alegría y la salud del individuo y de la sociedad.
El abrazo es una forma muy especial de tocar, que hace que uno se acepte mejor a sí mismo y se sienta mejor aceptado por los demás.
Abrazar es un instinto, una respuesta natural a los sentimientos de afecto, compasión, necesidad de alegría.
Este libro describe las técnicas del abrazo, sus diferentes clases y efectos, con una simpática mezcla de humor y seriedad.

VIVIR MEJOR CON MENOS

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Sinopsis
Una gran mayoría de ciudadanos es cada día más consciente de que el modelo económico actual hace aguas; consecuentemente, buscan y proponen fórmulas alternativas basadas en la economía colaborativa.
Este libro expone por qué consumir más no equivale necesariamente a vivir mejor, y plantea un nuevo modelo en el que el consumo se entiende como un medio para el bienestar, y no como un fin en sí mismo.
Se analizan las ventajas y alternativas de la nueva economía colaborativa en sectores como la movilidad, el turismo y las finanzas, entre otros; y vislumbra los profundos cambios que este nuevo modelo económico puede aportar a nuestra sociedad.

QUÉ ES EL VEGANISMO

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Una publicación breve y muy necesaria, con las claves más básicas del veganismo.